我的脚跟后面的一条筋断了五分之

问题分析：您好，根据您的描述，跟腱部分断裂修复术后20天，伤口已经愈合，目前仍有足部肿胀的症状。考虑肿胀的原因是由于损伤及足部的长时间制动，静脉回流功能不良。

意见建议：建议：1.踝关节制动4周左右，2.制动期间适度行患侧膝关节及足部各小关节的功能锻炼，改善患肢的血液循环，3.经常抬高患肢，促进患肢静脉回流，利于消肿，4.局部消肿后，循序渐进的进行间歇性下垂患肢的功能锻炼，逐步改善静脉回流功能，5.4周后循序渐进的进行踝关节的功能锻炼，促进关节功能恢复，6.可以应用热敷、理疗、熏洗的方法促进关节功能恢复。

祝您早日康复！