你好，情绪异常引起月经失调情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
指导意见：建议在经期注意保暖，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒畅.加强锻炼。
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