一抬头就偏头疼，怎么回事啊，最近几天才这样的。

问题分析：您好，我来回答您关于“一抬头就偏头疼 ”的问题。偏头痛， 患者应该从心理上彻底放松自己.保持有规律的生活,保持情绪稳定。意见建议：建议：

1、避免进食有刺激性食物和能诱发头痛的食物,消除对该病的恐惧心理,这样可最大限度地减少头痛的发作次数.切不可依赖去痛片.注意每周至少吃3次鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头痛发作的频率；

2、针灸：主要的取穴有：太冲、足临泣、外关、丰隆、头维、风池、率谷和角孙。谢谢您的咨询，再见！