不要去噪声比较大的地方,这些地方不方便治疗。还有多吃含锌饮食,改变不良的生活习惯:不要过度饮酒和喝咖啡,咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;还有要经常食用有活血功效的饮食,要保持心情愉快,好好配合医生的治疗。
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