首页 > 权威问答 > 偏食的孩子如何调整比较好
患者提问

偏食的孩子如何调整比较好

健康咨询描述:我家孩子最近开始,有好几种蔬菜很水果都不吃。但是强迫性的会吃些,时间久了之后。看见蔬菜就说想恶心。自己开始担心孩子要是开始偏食长此以往会养成习惯,不知道偏食的孩子如何调整比较好? 想得到怎样的帮助:偏食的孩子如何调整比较好啊?
提问时间:2021-01-28
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,偏食调整有:一是饥饿疗法。孩子不饿不喂,不追着喂,表示饱了后立即停止喂。二是食物多样化,这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。

    可买儿童食谱参考,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。三是多用耐心。有人做过调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号