病情分析：你好，根据你描述的情况分析额头上的包很有可能是皮脂腺瘤或皮下囊肿。指导意见：如果不是外伤引起的包块，无论是皮脂腺瘤还是囊肿都是难以自行消除的，最好的治疗手段是手术切除。
建议你到医院皮肤科首先确定一下包块的性质，适时切除为好。
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