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运动后喝酒好吗？

我喜欢打篮球，也喜欢喝酒。每次打完篮球，流下一身的汗，水分都散失了了，我就想喝点酒来补充体内散失的水分，不知道这样做好不好呢？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动后饮酒不好，一般剧烈运动之后不能马上喝水，更何况是酒呢。而且运动后喝酒不但不能起到补充水分的作用，还会加重水分散失。
还会对人的脾胃完成不好的营养，还可能增加患心脏病的可能。

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