白带多一些少一些，只要没有腥臭等异味或痒痛等局部不适，可以当是正常，不会影响夫妻生活。白带与月经一样受很多因素影响，内分泌因素、饮食、心情、环境气候等都可能会有影响。
肥腻、甜、煎炸的东西确实容易引起湿热，如果你是湿热体质的，那么就需要调整你的饮食方式。
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