右臀部内侧在打羽毛球时发生拉伤

健康咨询描述：右臀部内侧(肛们旁)在打羽毛球时拉伤,平时走路,蹲,坐,躺都不疼,用手按压也不疼,但当做右腿跨步时会疼痛,已经有两个月了,在医院做了针灸后有所好转,但不够彻底,打球时用力的话仍有疼痛感觉,但有所好转想得到的帮助：病情到底怎样,怎样快速恢复,马上有比赛