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便秘能吃豆腐吗

我老婆最近便秘，豆腐这种好像是要石灰水来点的都吃很多，可她还是不忌口，想问问这种能吃豆腐吗？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘能吃豆腐。豆腐是属于豆类，豆类中含有丰富的膳食纤维，增加膳食纤维的含量，可以起到润滑肠壁。促进肠胃功能，促进消化。
但也不可多吃，对肠胃造成负担，可适量食用。

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