一岁半孩子缺锌缺铁怎么补

你好，你的宝宝缺锌缺钙我建议你给宝宝食补药补同时进行。指导意见在食物中，钙来源于奶制品、鱼、核果类、深色绿叶蔬菜等；

而动物的肝脏、肉、禽、蛋黄、豆类中含铁量较多；锌则在肉、鱼、蛋、虾皮、核果等食物中含量多，父母亲只要合理选择，及时补充，相信你的孩子都能健康地成长。