问患者提问

何首乌，黄精，女贞子

病情描述:我从3岁起就有白头发，而且头发偏少，洗头后第二天头发就会很油。上大学后，晚上就有起床尿尿的习惯。听说这是因为肾不好？曾经治疗情况和效果:曾经有吃过网上说有效的用黑米，核桃，芝麻等熬成的粥，吃过三个星期，可是没有改善的情况。想得到怎样的帮助:想问一下，何首乌，黄精，女贞子磨成粉，用空胶囊吃，这可以补肾，还有改善我的头发情况吗？

提问时间：2020-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，何首乌有滋肾乌发等功效，黄精、女贞子滋补肾精。三药同服对肾脏大有裨益。头发为肾之外华，发为血之余。,建议平时注意多吃核桃、芝麻、排骨汤，服用大米、苡米、山药、红枣粥健脾养血益肾。
何首乌，黄精，女贞子三药作用缓和，需要长期服用，不要操之过急。

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