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腰肌劳损怎么彻底根治

我最近感觉坐着有点不舒服，早上感觉背部僵硬，去检查说是腰肌劳损，我想问一下这个病怎么彻底根治？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰肌劳损它是一个慢性病，症状改善通过我们的药物治疗和功能锻炼、注意姿势，症状是能够逐渐改善的，不过它因为是慢性病，和我们工作的姿势有直接的关系，那么它的一个特点就是容易反复发作，所以在急性期症状减轻以后，我们还是要注意功能锻炼和注意姿势，防止它的症状复发。

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