双手一摆开，感觉左胸部有点酸

根据您的描述，像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。但如果是病理性的胸闷就要引起足够的重视，以免贻误病情，导致病情恶化，建议去医院做一下胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查，查明病因，及早的治疗，当然，平时的生活习惯也要注意，要保持充足的睡眠。