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患者提问

鸡肉和芹菜能一起吃吗?

今天妈妈做了芹菜炒鸡肉,请问鸡肉和芹菜能一起吃吗?
提问时间:2020-10-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    通常鸡肉和芹菜可以一起吃的。芹菜中含有大量的纤维素以及微量元素和维生素。经常吃可以起到降血压以及消除水肿的作用,并且可以调节胃肠道内的菌群,起到促消化的作用,平时应该注意饮食卫生,不要吃刺激性食物。

    鸡肉蛋白质含量比较高,容易被人体吸收,具有增强体力的功效,鸡肉含有脂肪,铁,镁以及多种维生素经常食用可以起到温中益气以及保护心血管,提高免疫力的功效。

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