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患者提问

走出强迫症的治疗方法?

我总是强迫自己想没有必要的事情,不想又难受,从心里难受到身体难受。必须做了才可以。想问走出强迫症的治疗方法?走出强迫症的治疗方法?
提问时间:2020-01-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    强迫症的反应:它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种心理症状。强迫疑虑;强迫回忆;强迫性苦思竭虑;强迫性对立思想;

    强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式等强迫性意向动作。可先选用一些安静、柔和的音乐,用聆听法让患者的情绪得到稳定,再根据其存在的具体不良情绪,编制出能引起患者同感的音乐,让患者的情绪在音乐世界里感受到自身存在的问题,在情绪得到充分的宣泄并产生寻求改变愿望的时候,把音乐更换成上进、开明、辽阔型内容,引导患者感受积极、美好的现实生活,领悟人生的意义,走出心理误区。

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