右手手发麻发胀感觉血液不循环。

你好，根据你的描述加上你的年龄，这是长期玩手机电脑力门颈椎受凉导致颈椎水肿压迫神经引起的症状。建议，一是减少玩手机电脑的时间，少低头，每两个小时远处眺望五分钟，同时每天用头写米字至少一百个。

二颈部热敷，同时注意保暖，每天睡觉前都用围巾围脖子。三多锻炼身体，少玩手机电脑，多吃蔬菜水果，少熬夜。禁止吸烟喝酒，避免降低自身抵抗力。