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气血两虚的症状

我才17岁，可是有人说我是气血两虚，导致虽然平时吃的不多可还是胖，还有如果去医院的话，我也不知道怎么描述我的症状，因为我自己觉得自己挺正常的

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胖不代表就不会气血虚，这是两回子事，以上两位不要死搬教科书了，你的饮食应该多吃牛羊肉，鱼肉等这类高热量但是脂肪含量不高的肉类食品，少吃猪肉，再搭配各种水果，不用吃药，既能补益气血，又可避勉容易长胖。

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