您好,怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,节制性生活.每天睡足八小。
饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,不要穿跟太高,太细的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡及良好的姿势,且不易跌倒.
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