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心火旺脸上长痘痘怎么办

心火旺盛导致脸上长痘，我该怎么调节啊怎样通过日常的生活习惯调节改善心火旺脸上容易长痘痘吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议：长痘是因为心火旺！额头的痘痘消失，首先要保持良好的心情，不要着急发火！要多喝水，可以用莲子和百合泡水当茶喝，可以去心火的，要多吃润燥的食物！如西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，梨等，保持良好的睡眠对皮肤也有很好的作用

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