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老师，我想问一下眼圈黑咋回事呢

你好老师，我想问一下眼圈黑咋回事呢，眼地有斑，有没有好的方法呢

提问时间：2022-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您的描述，一般的黑眼圈有可能跟睡眠不足，气血不足，肾阳不足，都有一定的关系，您这种情况最好是看下中医的，通过望闻问切之后，可以喝一些滋补气血和滋补肾阳的中药进行调理，饮食上要多吃一些牛奶，鸡蛋，黑米，黑豆，黑芝麻，要保证充足的睡眠，不要熬夜。

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