治疗顽固性失眠特效方

我今年四十岁了,不知道是不是更年期到了的缘故,我总是睡不着觉,晚上真的很痛苦,不知道该怎么办,到现在为止,失眠快有四年了,简直就是顽固型失眠,有时候感觉也很放松但是就是睡不着,我在想我用些什么中药调理一下,我想神利舒管用吗 ,听朋友介绍神利舒不错.想得到的帮助:我在想我用些什么中药调理一下,我想神利舒管用吗 ,听朋友介绍神利舒不错。