根据你描述的症状，非常像是风湿性关节炎，也考虑是风寒湿痹症，平时有没有关节活动障碍，疼痛，红肿，活动异常的情况。
我建议你，查一下风湿因子滴度，血沉，骨关节x片，看有无异常。平时要注意好保暖，可以用一些发散风寒，改善营养骨质的药物，来缓解目前的一些症状。
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