肩周炎如何治疗最有效果

病情分析：累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，肩周炎发生与患者生活习惯有关，不良的生活与工作习惯而导致患上了肩周炎，一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力指导意见：早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射，疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松，得了肩周炎时倒要提倡活动，在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动