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冬天我动作幅度大点就会扭到相应的地方，比如洗澡时

冬天我动作幅度大点就会扭到相应的地方，比如洗澡时候自己搓背胳膊很容易扭到，穿裤子脚抬太高，甚至打个喷嚏我肚子会扭到好痛的病情描述（发病时间、主要症状等）

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：应该不会有什么大碍，不外乎你比常人痛觉敏感一些。一般人这些动作也会有些疼痛，不过没你这么厉害。总体来说你还是缺乏锻炼。
意见建议：增强体质，锻炼一下肌肉的力度，那就应该没什么问题。也可以辅以Ca片的摄入。

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