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剧烈运动后双腿无力

不怎么运动，今天做了几十个深蹲后，感觉双腿无力，不能弯曲，特别是从高往低走，不然一下就摔倒，没有扶的站不起来，休息几个小时动的时候大腿有点酸

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

突然剧烈运动，人体肌肉等负担过大，所以可能出现乏力等不适，也会因乳酸堆积而出现酸痛，注意休息一般可以逐步恢复

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