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快速缓解神经官能症的方法

我最近老是失眠，多梦，去医院检查说是神经官能症，我想知道快速缓解的方法是什么呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

缓解神经官能症的方法是：可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食，多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等。

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