您好,引起人体消瘦的原因有多种,比如肠胃功能紊乱导致的机体消瘦,各种慢性病导致的消瘦,还有营养不良低血压引起消瘦等。
如果您是因为血压低引起,建议在平常饮食中荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质;莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用;
另外,适当的高钠、高胆固醇饮食如氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
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