这位朋友你好!月经期间尽量避免吃辛辣刺激食物。避免受凉,比如不要吃凉的东西,洗手尽量用温水。注意脚部和腹部要保暖。
多喝热水。避免剧烈活动,保证充足睡眠,保持心情愉快。以上是对“不应该干什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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