首页 > 权威问答 > 怀孕可以吃红枣吗？

问患者提问

怀孕可以吃红枣吗？

我怀孕了，因前几个月反应很大的，一直会有呕吐的，所以吃的东西也不多的，有时总是会有头晕的，医生说这个营养不好，这样会让胎儿发育不好的，现在反应不大了，所以想补补，这样怀孕以后可以吃红枣吗？想得到怎样的帮助：怀孕以后可以多吃些什么？

提问时间：2021-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然可以了,红枣有补血补气的作用,而且作用平和,不会影响怀孕的.怀孕是正常的生理过程，饮食上并没有明显的禁忌，而是最好饮食多样化，水果蔬菜，鸡鸭鱼肉等等都要摄入到，最好根据自己的体力劳动情况，安排自己的饮食状况比较合理。
祝一切顺利！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号