要养成良好的跟人卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥养成。在平时的饮食中，适当的吃一些含有丰富维生素的食物，用来补充体内所缺的维生素，积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力，不要造成了营养不良。
保持良好的心理状态。
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