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血红蛋白含量低怎么治疗

红细胞压积34.60，平均红细胞血红蛋白含量22.60，浓度311，红细胞分布宽度变异系数15.1 曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：病情分析和怎样治疗

提问时间：2022-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以吃些养气补血的营养品来调理。指导意见：补血养气饮食调养法　多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效

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