可以多吃香椿是具有抗菌、杀菌作用的食物，对各种细菌，病毒有一定的抑制的作用，起到一定的辅助治疗的作用，有利于恢复。
每天100-200克为宜。同时黄瓜是属于膳食纤维类食物，含有的粗纤维具有促进肠道蠕动，促进有害物质的排出，有利于身体的恢复。
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