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如何延长自己的月经周期？我的月经周期只有24天。

如何延长自己的月经周期？我的月经周期只有24天，想延长到28天。吃什么食物？不吃药可以延长。

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好，一般情况下月经规律的妇女月经周期是28-30天，意见建议：月经推迟或提前3-7天也是正常的。根据您的情况月经期一直是24天，考虑是个体体质的差异，也是属于正常现象，不需要治疗的。
要注意保持情绪舒畅和忌生冷饮食，防寒保暖即可。

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