病情分析：您所述的腹部坠胀感及腹泻和打嗝等，多是由于湿邪过重和肝胃不和及受风寒所致的局部筋脉气血不畅所致的。指导意见：对于您的情况，是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。
不要熬夜。祝您早日康复！
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