椎间盘突出

病情分析：您好，腰椎间盘突出症大多数情况都是采取保守治疗的，少数严重的突出需要手术治疗。指导意见：保守治疗不理想，可能是治疗的方法，以及治疗期间活动的情况有关。

如果只是腰疼，下肢没有严重的疼痛或者麻木症状，仍然可以继续保守治疗。保守治疗主要是进行牵引治疗，中央型的避免按摩，神经根型的可以按摩。

而针灸、药物及理疗是辅助治疗，可以酌情选择。治疗期间避免弯腰及长时间坐着，避免体力劳动，才能有很好的效果。