右腰酸痛是怎么回事

根据您的描述，考虑是腰肌劳损! 平常注意工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动，防止突然用力使腰部扭伤。

还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼，这些传统的健身方法对预防都有益处。以上是对“右腰酸痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！