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严重便秘、口臭

按时吃饭也会长大五天左右不排便、容易张痘痘、黑头、斑点、而且早晨口干、口愁、便秘好几年了

提问时间：2021-10-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，我建议你，第一一定要多参加户外活动和体育锻炼，增加胃肠道蠕动，第二在饮食上面一定要多吃蔬菜和水果，以及粗纤维类的食物，可以保证大便的通畅，可以喝一些酸奶。
以上是对“严重便秘、口臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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