子宫脱垂应注意什么呢

子宫从正常位置沿阴道下降或脱出，当宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外称子宫脱垂。虽然在中国施行计划生育，每对夫妇只生育1个孩子，但随着人类寿命的延长，子宫脱垂疾病仍然在大城市中屡见不鲜。

注意卧床休息睡时宜垫高臀部或脚部抬高二块砖的高度。避免长期站立或下蹲屏气等增加腹压的动作。保持大小便的通畅。适当进行身体锻炼提高身体素质。