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患者提问

患强直性脊柱炎可以做哪些运动?

我刚检查出强直性脊柱炎,医生开了药回来吃,说可以跟运动结合效果更好,请问具体可以做哪些运动?患强制性脊柱炎可以做哪些运动?
提问时间:2020-03-29
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    强直性脊柱炎患者可以做的运动有俯卧撑,每天可以做1-2次,每次15-30分钟。俯卧撑可以利用身体重量对抗牵引,以达到矫正畸形的目的。

    同时还可以做舒缓的体育运动,例如散步、打太极拳等,这些运动可以使脊柱以及髋关节做屈伸的功能锻炼,减缓畸形的发生。

    以上是对“患强直性脊柱炎可以做哪些运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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