早泄如何保守快速治疗，谢谢解答

病情分析：早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况指导意见：建议你平时加强营养，多吃蛋白质高的食物，如肉类，蛋类食品，多注意锻炼，逐渐戒掉手淫习惯，同房前可适量用利多卡因喷剂治疗，延缓射精时间，多注意卫生。

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