病情分析:你好,根据你的描述,你的症状考虑休息不好意思,不合理引起的,一定要改变饮食结构。指导意见:建议你一定要注意休息,不要熬夜,合理饮食,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃高糖,高热量食物,少吃辛辣刺激性食物,平时要加强锻炼身体,切忌挤压痘痘,以免引起感染,祝你健康。
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