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吃牛皮的营养价值

海参怎么吃营养价值最高

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：海参具有丰富的营养物质，可以有效提高记忆力、延缓衰老，防止动脉硬化且有抗肿瘤等作用，年纪较小不适合食用海参，另外，胃肠不适也不适合食用海参，海参可以炖汤来喝。

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