病情分析：你的情况考虑是由于由于噪声造成的情况，由于长期没有治疗，现在时间长了也是比较严重的指导意见：可以咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。
每日数次，连做2～3天，这样慢慢能够缓解
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