我想让自己变胖

病情分析： 你应该属于消化系统不良的原因，中医认为这是脾胃功能低下，气血不足所致的。指导意见： 要想增肥，首先应当做到科学增肥，平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

还要注意的是个人心理健康，工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的学习或工作等，都会使人愈加消瘦。

适当运动也是必要的，可以经常慢跑，临睡前喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠。