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半月板损伤吃什么食物好

在半个月前我半月板损伤了，医生说很难修复，只能靠滋养来缓解，所以我想问一下应该吃什么食物比较好？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

半月板损伤可以多吃些具有一定活血化瘀作用的食物，另外就是新鲜的蔬菜和五谷杂粮等。半月板滋养完全需要靠关节液，关节液里面的营养成分，会起到滋养软骨及半月板的作用。

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