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早餐吃麦片加白糖会发胖吗

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，可能会的，由于麦片里还有足量的糖，吸收后加快糖异生，增加身体里脂肪含量。意见建议：我建议，平时低盐低脂低糖饮食，禁忌零食和夜宵，能明显控制身体线条，避免身体肥胖。

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