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这几年带小孩失眠多梦睡不好，怎样调理？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：这几年带小孩失眠多梦睡不好，怎样调理，没有看过医生吃什么药好。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你这主要是睡眠不足引起的神经衰弱的现象。也和精神压力有关。建议服用健脑补肾丸调理。平时注意休息不要熬夜。饮食上要清淡禁食辛辣刺激性食物。

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