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患者提问

早上排便有什么好处

我每天早上都会去厕所排便,所以我想问一下早上排便有什么好处?
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    每天早上排便是对健康有利的,早上排便能够很好的排出昨天体内堆积的废物和毒素,不仅保护了肝脏和肠胃,还减轻了肝脏和肠胃的负担,让身体各个系统更加健康。

    早上排便还能够预防色斑,痘痘和脸色暗沉等问题。

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