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患者提问

baby睡觉通常翻来覆去的睡不踏实,怎么解决?

提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,宝贝夜里睡觉不安稳的原因和解决办法:

    1.缺少微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经高兴性增设引起宝贝夜里睡不安稳,须要补充钙质和VD,

    2.太热、太冷

    3、积食、消化不好,有火或者夜里吃的太饱一样会引起睡眠不稳,腹胀等原因。建议喂粥、面等固态食物应在临睡前至少两三钟头喂,睡前再喝一点奶,按摩宝贝腹部协助消化。

    4、除去以上的原因宝贝大哭,不要及时做出反应,等候几分钟,由于多数孩子晚间醒来几分钟后又会自然睡眠。祝宝贝健康!

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